ＰＴＡ研修会〜大人のための美ボディエクササイズ〜を開催しました。 １８名の方が参加して，さまざまなエクササイズに挑戦しました。 講師の先生のリズミカルな動きとトークで，とても楽しく身体を動かすことができました。