１月２１日（水）に開催するマラソン大会に向けてのコース練習がスタートしました。スタート前の時間帯を利用して、長なわ跳びの練習で体を温めました。昨年からの練習で、入るタイミングもわかってきて、跳べる回数も増えてきています。 今日は、始めてのコ…